Læs mere om din diætist på Lolland Falster

Klinisk Diætist

Om Susanne Ross

Jeg er uddannet klinisk diætist ved Århus universitet i 1994 og herefter autoriseret af Sundhedssyrelsen.

Dvs jeg har en dybtgående viden om sammenhæng mellem kost og sygdom, og er som klinisk diætist med i den eneste faggruppe i Danmark, med en naturvidenskabelig uddannelse i behandling af ernæringsrelaterede sygdomme.

Efter endt uddannelse har jeg arbejdet på diverse hospitaler inden for projekter som klinisk diætist samt undervist og taget yderligere pædagogisk og psykologisk uddannelse.

I 1998 åbnede jeg min klinik som diætist på Lolland Falster, og har siden arbejdet som selvstændig med de mange forskellige arbejdsområder, der knytter sig til faget.

På klinikken arbejder jeg med kostbehandling og vejledning, hvilket er et individuelt forløb, som tager udgangspunkt i ønsker og behov.

Jeg har i mere end 12 år været tilknyttet Lolland Kommune, hvor jeg har oparbejdet stor erfaring med overvægtige børn og deres familier.

Her blev der b.la. arbejdet med projekter som ”Skab nye vaner” og ”Tidlig indsats”, hvor målet er at skabe varige sunde vaner i børnefamilier og blandt yngre mødre.

Den 25/4 2012 var jeg på TV2 Øst – se indslaget her:

Se indslag
Se indslag

Forløb hos diætisten Susanne Ross:

Afbud senest dagen før i klinikkens åbningstid. Ellers betales prisen for konsultationen.

Mozzarella cheese, tomatoes and  pesto bruschetta on light marble background, top view. Pesto and sandwiches

Den 1. Samtale

Målet for behandlingen fastlægges, f.eks. vægttab, og eventuel hastighed herfor.

Ved den 1. samtale planlægges din kostplan ud fra dine vaner, ønsker, muligheder og præferencer. Naturligvis under hensyntagen til den familie du lever i, dét arbejde du udfører og din livsstil.

  • Du vejledes evt. i opskrifter
  • Du vejes og kroppens indhold af fedt måles.
  • Møde nr. 2 aftales

Varighed 1 time

Den 2. Samtale

Du fortæller mere om, hvordan du har grebet kostomlægningen an siden sidste møde. Hvilke forandringer har du gennemført, hvor har det været forholdsvist let, og hvor har det været vanskeligt?

Hvad ønsker du hjælp til? Det kan være alt lige fra opskrifter og opmuntring til måder at takle specielle situationer. Du får altså en skræddersyet plan.

  • Vejledes i opskrifter
  • Du vejes og kroppens indhold af fedt måles
  • Resultatet evalueres og kostplanen justeres evt. på baggrund af ovenstående
  • Nye delmål aftales evt.
  • Det 3. møde aftales

Varighed 30 min. (eller 2 gange 15 min.)

Summer cream soup with green fresh pea shoots close-up
Vegan healthy balanced diet concept. Vegetarian buddha bowl with blank notebook and measuring tape. hickpeas, broccoli, pepper, tomato, spinach, arugula and avocado in plate on white background. Top view

Den 3. Samtale

Det videre forløb tænkes igennem; skal du tabe dig yderligere og ønsker du en gennemgang af mulighederne eller skal samtalen handle om at fastholde et vægttab.

  • Du vejes og kroppens indhold af fedt måles
  • Resultatet evalueres og kostplanen justeres evt. på baggrund af ovenstående
  • Nye delmål aftales evt.
  • Vejledes i opskrifter

Afslutning og orientering om yderligere muligheder for opfølgning her på klinikken.

Varighed 30 min. (eller 2 gange 15 min.)

Vil du vide mere om din kliniske diætist på Lolland Falster?

Er du nysgerrig på at høre mere om Susanne Ross, som er klinisk diætist på Lolland Falster? Du er altid velkommen til at henvende dig for at høre mere. 

Kontakt oplysninger
Kontakt oplysninger
Hvad er formålet med kostplanen? Ex. vægttab
Hvor meget motion dyrker du i hverdagen ?
Har du nogle sygdomme som kostplanen skal tage højde for ex. diabetes, forhøjet kolesterol etc. ?
Er der noget mad du ikke bryder dig om, som du synes jeg skal tage hensyn til i planen ?